Licopeno
Un nutriente con propiedades antioxidantes que apoya a tener un corazón fuerte y un cuerpo sano.
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¿Qué es el Licopeno?
El licopeno es una sustancia química que existe de forma natural y que es la responsable del color rojo de las frutas y verduras. Es uno de los tantos pigmentos llamados carotenoides.
El licopeno es un poderoso antioxidante que puede ayudar a proteger a las células para que estas no sufran daño.
¿Por qué es importante?
Hay evidencia científica que el licopeno podría ayudar a evitar el endurecimiento de las arterias y también puede ayudar a prevenir las cataratas.
Fuentes de Licopeno
Jitomates
Sandía
Guayaba
